Çocuğum çok hareketli, çocuğum hiç yorulmuyor, çocuğum beni çok yoruyor… Sık sık duyduğumuz bu cümlelerin bir nedeni olabilir. Çocuğunuzun yaramaz olduğunu düşünüp bunu kabullenmeden önce bu durumun neyden kaynakladığına çözüm getirmelisiniz.

Son zamanlarda sıkça duyduğumuz “Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB)” durumu sizin çocuğunuzda da var olabilir.

Peki, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu nedir? Hiperaktif çocuğa nasıl davranılır? Ona nasıl yardımcı olabilirsiniz. Tüm ayrıntılara bir değinelim.

Hiperaktivite Belirtileri Nelerdir?

Her çocuk hareketlidir fakat bazı çocuklar, olağanüstü hareketlidir. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite ertelenmemesi, görmezden gelinmemesi gereken bir durum olduğundan dolayı hemen bir uzmandan yardım almalısınız. Ama önce çocuğunuzun hiperaktivite belirtileri gösterip göstermediğini tespit edip adımlarınızı buna göre atmalısınız.

  • Oturduğu yerde ya da bir mekanda uzun süre sabit duramama,
  • Sürekli elleri kolları oynatma, koşma, eşyalara tırmanma,
  • Fazla konuşkanlık, sürekli söz kesme,
  • Uyumsuz ve saldırgan tutumlar,
  • Konulan kurallara asla uymama,
  • Meşgul olunan işten çabuk sıkılma, bir işten bir diğerine geçme ve bunu yaparken dikkatini toparlayamama,
  • Aklını geleni yapma, sonuçları düşünmeden hareket etme.

Hiperaktif Çocuğa Davranışlarınızda Dikkat Etmeniz Gerekenler

  • Bir sorunla karşı karşıya kaldığınızı bilin ve bu durumu çocuğunuzun karakteriyle entegre edip onu suçlamayın.
  • Hareketliliğinin verdiği hatalara çok fazla odaklanmak yerine onun olumlu davranışlarını öne çıkarın ve bunu ona gösterin. Çocuklar, sadece kötü davranışlarda bulunduğu için dikkat çekebildiklerini sanmasınlar.
  • Her şeyiniz programlı olsun. Uyku, yemek, banyo, oyun saatini programlayın ve bu programa sadık kalın.
  • Kurallar koyduğunuzda net ve kararlı olun. Koyduğunuz kuralların neden var olduğunu ona anlatın.
  • Çok hareketli olduğu zamanlarda onu sürekli uyarmak yerine kayıtsız kalın. Sonrasında dikkatini başka bir aktiviteyle dağıtmaya çalışın.
  • Yaptığı her davranıştan haberiniz olsun fakat baskıcı olmayın. Süreci takip eden ve her zaman onun yanında olan bir anne-babası olduğunu bilmesi yeterli olacaktır.
  • Çocuğunuzun durumunu öğretmenine anlatın ve sürekli öğretmeniyle iletişimde olun.

Hiperaktivite Tedavisi Nasıl Olur?

Testler, çeşitli ölçekler ve gözlemler ile dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun kaynağı ve türü belirlenir. Sonrasında uzmanlar sonuçlara göre tedavi sürecine başlar.

Uzman doktorunuz size ilaç da önerebilir fakat bu ilaçlar hiperaktivitenin kesin çözümü değil, tedavinin yardımcılarıdır. Anne-baba, öğretmen ya da danışmanın bu süreci yönetebilmesi ana konudur. Psikoterapi yöntemiyle tedavi süreci de başlayabilir. Tedai yöntemi ne olursa olsun bu sürede çocuğunuzun en büyük destekçisi siz olacaksınız. Bu neden hiperaktivite ve dikkat eksikliği konusunda hassas olun, bu durumun yetişkinlik dönemine kadar sıçrama ihtimalini unutmadan tedavi sürecine bir an önce başlayın.

 

 

 

Yorum Yaz

Lütfen yorum yazınız!
Adınızı buraya yazınız