Anne sütü, mucizevi içeriğiyle her damlası kıymetli bir besin. Bebeklerin bu besini ilk 6 ay tek başına, 2 yaşına kadar ise ek gıdalarla birlikte alması gerekiyor. Bunun için anne sütü arttırma yöntemleri kadar en az anne sütü saklama durumu da ön plana çıkıyor.

Bazı annelerin sütü çok yoğun gelir ve hem mastit oluşumunu engellemek hem de anne sütünü ziyan etmemek adına sütünü sağarak saklamayı tercih eder. Bunun yanında çalışan anneler veya meme ağrısı çeken anneler de süt sağma ve saklama yoluna gider. Anne sütü pompaları bu nedenle annelerin sahip olduğu en akıllı çözümlerden olabilir. Anne sütü pompaladıktan sonra bebeğinizin sütünü nasıl saklayacağınızı biliyor musunuz? Hemen anlatalım.

Anne Sütü Saklama Süreleri

Anne sütü saklama koşulları Sağlık Bakanlığı’na göre sütün hangi ortamda saklandığına göre değişiyor. Sağlık Bakanlığı Anne Sütü Saklama Koşulları’na göre anne sütü;

  • Oda sıcaklığında 3 saat
  • Buz dolabında 3 gün
  • Dondurucuda 3 ay saklanabilir.

Sağılan Süt Nasıl Saklanır?

  • Anne sütü, cam kaplarda ya da anne sütü saklama poşetlerinde saklanabilir.
  • Eğer sütü dondurucu da saklayacaksanız süt dondukça genleşeceği için kabı ya da poşeti ağzına kadar doldurmayın. Bu boşluğu, “dudak payı” şeklinde düşünebilirsiniz.
  • Anne sütünü saklama poşetine koyduktan ve havasını aldıktan sonra sıkı sıkı kapatmalısınız.
  • Saklama poşetinin/kabının üstüne sütün sağılma tarihini mutlaka belirtin. Böylece sütü saklama sürenizi kolayca hesaplayabilirsiniz.
  • Eğer çocuğunuz kreşe gidiyorsa sütünüzün karışmaması için kabın üzerine çocuğunuzun ismini de yazabilirsiniz.
  • Her kaba bebeğinizin bir öğünde tüketebileceği miktarda süt koyabilirsiniz.

Donmuş Anne Sütü Nasıl Çözülür?

Donmuş sütü çözdürmenin veya sütü ısıtmanın en iyi yolu, sıcak suyla doldurulmuş kaplardan yararlanmaktır. Bir kaba sıcak suyu doldurun ve saklama poşeti/kabını sıcak suda bekletin. Çözülen sütün sıcaklığının, memeden gelen sütün ılıklığıyla aynı olmasına özen göstermelisiniz. Anne sütü ısıtma konusunda mutlaka bunları da dikkate almalısınız:

  • Anne sütünün ateş ile temasından kaçının. Anne sütü kaynağı takdirde içeriklerin değerine zarar verecektir.
  • Anne sütü ısıtırken kesinlikle mikrodalga fırın kullanmamalısınız.
  • Sıcaklığın homojen dağılması için anne sütünü ısıtırken hafifçe çalkalamalı ya da karıştırmalısınız.
  • Önceden dondurulmuş süt çözüldükten sonra buzdolabında 24 saate kadar korunabilir ama oda sıcaklığında bu süre 1 saate kadar düşer.
  • Çözülmüş sütün tekrar dondurulmaması konusunda da dikkatli olmalısınız.

 

 

Yorum Yaz

Lütfen yorum yazınız!
Adınızı buraya yazınız